日ノ丸福井ウメ

筋トレ

雪もゆっくりと溶けてきましたが、まだもう少し溶けるのを待ちます。
そしてずっと家にいると体がなまってきます。
昔、農業仲間が寒さしのぎに筋トレしているとことを思い出しました。自分はさすがにそこまでできませんが・・・

このゴムのやつおすすめです。
合間に伸び伸びしています。

-日ノ丸福井ウメ

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